摘要:肉丸炒土豆块,将肉丸切小块,土豆去皮切块。热锅凉油,先炒肉丸块至表面微黄,捞出备用。留底油,放入土豆块翻炒,待土豆稍软时,加入肉丸块,调入盐、酱油等调味料,继续...
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肉丸炒土豆块
将肉丸切小块,土豆去皮切块。热锅凉油,先炒肉丸块至表面微黄,捞出备用。留底油,放入土豆块翻炒,待土豆稍软时,加入肉丸块,调入盐、酱油等调味料,继续翻炒均匀。撒上葱花,即可出锅装盘。这道菜色香味俱全,肉丸的鲜香与土豆的醇厚相得益彰,口感丰富,营养美味,是一道家常快手菜。
肉丸炒土豆片
肉丸炒土豆片是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下是制作肉丸炒土豆片的食材和步骤:
食材:
- 猪肉馅(或牛肉馅):200克
- 土豆:2个
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 大葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:2瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:1汤匙
- 鸡蛋:1个
- 油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 土豆去皮,切成薄片或丝。
- 青椒和红椒去籽,切成小块。
- 大葱切段,姜蒜切末。
- 猪肉馅加入盐、白胡椒粉、生抽、淀粉和鸡蛋,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 制作肉丸:
- 将腌制好的肉馅团成小丸子,下入热水中煮熟捞出,沥干水分备用。
3. 炒制:
- 热锅凉油,油热后加入姜蒜末爆香。
- 加入大葱段翻炒几下。
- 放入土豆片或丝,翻炒均匀。
- 加入炒熟的肉丸,继续翻炒。
4. 调味:
- 加入生抽、盐、适量清水,翻炒均匀,让土豆片充分吸收调料的味道。
- 中火焖煮2-3分钟,让土豆片更入味。
5. 收汁:
- 打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁浓稠,土豆片变得透明。
6. 装盘:
- 将炒好的肉丸炒土豆片盛入盘中,即可享用。
小贴士:
- 土豆片可以提前用盐腌制一下,这样炒制时更容易入味。
- 炒肉丸时,可以用手轻轻将肉丸压成更小的块状,这样炒出来的肉丸更加均匀。
- 炖煮时注意火候,避免烧干。
希望你能成功制作出美味的肉丸炒土豆片!
肉丸炒土豆块怎么炒
肉丸炒土豆块是一道美味的家常菜,以下是详细的烹饪步骤:
所需材料:
1. 猪肉馅 300 克
2. 土豆 2-3 个
3. 青椒 1 个
4. 红椒 1 个
5. 大葱 1 根
6. 生姜 1 小块
7. 大蒜 3 瓣
8. 青蒜或葱花 适量
9. 生抽 1 汤匙
10. 老抽 1/2 汤匙
11. 盐 适量
12. 白胡椒粉 适量
13. 淀粉 1 汤匙
14. 鸡蛋 1 个
15. 食用油 适量
步骤:
1. 将猪肉馅放入一个大碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、生抽、淀粉和鸡蛋,搅拌均匀,腌制 15-20 分钟。
2. 土豆去皮,切成块状,青椒和红椒去籽,切成丝状,大葱切段,生姜和大蒜切末,青蒜或葱花切段备用。
3. 将腌制好的肉馅捏成小丸子,下入热水中煮熟,捞出备用。
4. 锅中加入适量的食用油,烧热后加入生姜末和大蒜末炒香。
5. 加入土豆块,翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽和盐,继续翻炒。
6. 当土豆块炒至表面微黄时,加入煮好的肉丸子,翻炒均匀。
7. 加入青椒丝和红椒丝,翻炒均匀。
8. 醉后加入大葱段和青蒜或葱花段,翻炒均匀,即可出锅。
注意事项:
1. 肉馅要腌制一段时间,使其更加入味。
2. 土豆块下锅后要注意火候,避免炒焦。
3. 可以根据个人口味调整调料的用量。
希望这个食谱对您有帮助,祝您烹饪愉快!
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